SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Dieta na masę do oceny [69kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Możesz w ten sposób sobie rozplanować treningi żeby robić je trzy razy w tygodniu w formie takiej przeplatanki o której właśnie powyżej napisałeś Jak najbardziej jest okej. Oczywiście jak jakieś ćwiczeń jak ci się znudzą czy nie będziesz czuł pracy mięśni wykonując dane ruchy to przede wszystkim dobierz sobie takie ćwiczenia aby w pełni czuć [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2022-10-29 16:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna wyzucic ale czy jeden pasek czekolady ale takiej 60-70% kakao zaszkodzi nie a nawet pomoze na serce wiec czekolada ale taka prawdziwa w niewielkich ilosciach ok lepsze to niz paczka landrynek:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2007-01-10 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy gainer?? sprawdzony??

    Post
    Odżywki i suplementy

    slawny0662 - gainer to jedzenie w proszku, jego "moc": zawsze bedzie podobna do kanapek z szynką... wiec patrz w tym kontekscie. Mzna miec rozne preferencje smakowe, mozna miec rozne preferencje jesli chodzi o uzyte bialka czy rodzaj wegli oraz ich proporcje (wg zapotrzebowania)... nic wiecej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2009-01-10 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ciągły- proszę o opinie i porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    z Twoich obliczen wyszlo 15 tygodni cyklu, moze byc troche dlugo, 8-12 czesto mozna taki zrobic, lub dopóki czuć działanie kreatyny, mozesz pokusic sie o dluzszy czy to stala suplementacje przez kilka miesiecy po ok 5g dziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-11-24 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z przodu nie jestem jeszcze całkowicie zadowolony, ale przynajmniej jak dam następne foty za jakiś czas będzie można zobaczyć czy są postępy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2005-08-13 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sloneczko?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiecie co tak w sumie i szczerze to i jedno i drugie nie daje takich efektów jak piszą na opakowaniach tj. używając przyspieszacza nie zdobędziemy brązowej opalenizny w jeden dzien,a z filtrem 15,20 czy nawet 30 też można się przypiec, wiec tak naprawdę polecany jest zdrowy rozsądek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2007-04-18 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) Złote zaciski to te pasujące do fi 25 - czyli np rurek od pras czy wciągów, a srebrne są do gryfów na fi 28. Mają różne kolory by łatwo można było je rozróżnić, a najważniejsza sprawa jest taka, że na początku zawsze ciężko działają, ale po jakimś czasie jest lepiej i musi tak być bo to daje gwarancję tego, że nie spadnie niespodziewanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2014-05-20 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YOHIMBINA DAWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wziąłem 10mg i popiłem kawką, podczas biegania czułem się normalnie, po skonczonym biegu dosc mocno zaczęło bić serce, ale nie jestem w stanie powiedziec czy to przez johe bo dawno nie biegałem. Po 2.5h zjadłem duży posiłek. Po około 5 godzinach na spacerze odczuwałem lekki, pulsujący ból głowy i specyficzne uczucie w żołądku, jakbym coś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2019-07-12 00:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YOHIMBINA DAWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest 10 rano, w nocy miałem lekkie bole brzucha i rewolucję w toalecie, chyba to można nazwać rozwolnieniem, było rzadkie jak woda, pierwszy raz po spacerze, późnym wieczorem, 4 razy w ciągu dwóch godzin w środku nocy i rano. Grubo się zastanawiam czy brać dalej. Jakieś pomysły przez co tak się stało?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2019-07-12 10:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YOHIMBINA DAWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to można nazwać rozwolnieniem, było rzadkie jak woda, pierwszy raz po spacerze, późnym wieczorem, 4 razy w ciągu dwóch godzin w środku nocy i rano. Grubo się zastanawiam czy brać dalej. Jakieś pomysły przez co tak się stało? Odnośnie tego posta jak i tego powyżej. Generalnie jak była dłuższa przerwa od biegnia plus trochę kofeiny to mogło [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2019-07-12 10:29:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiem czy da coś ten dział ale zawsze można mieć nadzieję

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2007-02-26 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyce jak donice

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam BMI 25,9 czyli nadwaga, gdzie można zmierzyć poziom bf ? Nie mam żadnego zgrubienia, mam to od bardzo dawna, nie wiem czy od urodzenia. Nie biorę koksów, biorę od niedawna leki hormonalne na tsh, zapytam endykrynola następnym razem o te sutki, i spróbuję zrobić redukcję, choć jeździłem całe lato na rowerze i nic mi nie ubyło ani wagi ani [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2012-02-16 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało kalorii Ci wyszło? Ile na "zerowym bilansie" ? CKD...a sama pierś z kurczaka...no szalej tutaj z mięchem masz tyle kombinacji karkówka, schab, polędwiczki wieprzowe, czy podroby. Sosy można zrobić samemu http://www.sfd.pl/Sosy,_dipy-t1116122.html Poza tym nie jest źle według mnie tak na szybko , wrzuciłabym jak wyżej wspomniałam tłuste [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-10-12 20:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turcja

    Post
    Doping

    Pozdro mozesz napisac wiecej o tym prawie? Tj czy saa sa w Turcji substncjami zdelegalizowanymi, jak tak to jakiej klasy itd. Bo skoro mozna je dostac w aptece, zazwyczaj znaczy to jedna rzecz - sa w danym kraju perfekcyjnie legalne.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2008-06-19 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turcja

    Post
    Doping

    Wlasnie nie - jest to legalne w Turcji, czy nie jest? - to mnie interesuje. Jak jest nielegalne to aptekarze robia waly i moga ich dupnac, a robia to na mase - wiec cos mi tu nie gra. Jezeli jest legalne to miedzy bajki mozna sobie wlozyc opowiesci o poszukwaniach na granicy. Wiozlem towar z Tajalandii, jest legalny w aptece, na lotnisku i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2008-06-20 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem syna z dieta - cwiczeniami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ewentualnie, dla świętego spokoju, można sprawdzić, czy nie ma problemów z tarczycą (chociaż ja nie jestem zwolenniczką szukania sobie chorób). Poza tym, nie dawaj się 16 -latkowi, skoro umie obsłuzyć komórkę, laptop i komputer, to na pewno poradzi sobie z kuchenką i lodówką ;-) Poza tym, wysyłanie 13 latka na siłownie, to nie był chyba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2016-12-29 13:27:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suple na trawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizmu. Naturalnym źródłem enzymów są surowe warzywa, jaja, nie przetworzone mięso i ryby. Ponieważ każdy enzym bierze udział w przetwarzaniu określonych substancji odżywczych, jeden enzym nie może zastąpić drugiego. Jeśli któregoś enzymu jest mniej niż potrzeba, może to doprowadzić nie tylko do zaburzeń trawienia (wzdęcia, gazy, nieregularny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2006-02-06 09:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie zrobilem!!! bralem propiona przez jakies 2tyg co 3 dni,a potem przez 4-5 tydoni prolongat,raz na tydzien,czy teraz mozna zrobic ten odblok??? i jak i czym??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2006-11-25 20:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jakie jest optymalne dawkowanie dla osoby zdrowej w celu budowy masy miesniowej ? Jakie efekty mozna sie spodziewac po tym leku ? Czy warte to wogole swieczki ? Szukam cos podobnego do slinu ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2015-08-18 08:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecne badania sugerują, że metformina stosowana zgodnie ze wskazaniami i dawkowaniem, jak również u osób bez przeciwwskazań nie wywołuje kwasicy mleczanowej. O negatywnym wpływie na trzustce zarówno na ulotkach, czy publikacjach nie słyszałem, aczkolwiek przy dłuższym stosowaniu i wysokich dawkach takiej możliwości nie można na 100% wykluczyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2015-08-18 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)